保养头发的方法（怎么保养头发发质变好）
曾经小美也是杀马特烫染爱好者，烫染一时爽，发质火葬场，不仅脱发严重，发质也脆弱地像橡皮筋一样。
后来我悟了！要想气质好，发质差不了。鞠婧祎从女娲甩的泥点子，到火出圈的人间富贵花，发质大概只起到了88.8888%的作用吧。
从发际线、发量到发缝，精确到每根发丝的位置，我小美当年要有这研究精神，现在也清华北大了。
今天小美把自己的研究成果无偿分享给大家，让看完这篇文章的你发量猛增、头发蓬松顺滑，美出自己的颜值巅峰，先赞再看哦~
一、好好洗护。
人间正道是沧桑，不会洗头真受伤。
99%的人都不会洗头！当我看到日本天皇御用洗发师的洗发方法后，我才发现这些年的头都白洗了！
你是不是按两泵洗发水直接搓到头上，用指甲抠抠头皮痒的地方，或者直接不扣，有点泡泡就直接冲水了？
我没在你浴室安监控，因为我以前也是这样洗的！
当我用下面的方法洗护头发后，头发不容易油、不容易脱、发质也变好了，赶紧分享给你们。
1. 洗发。
天长地久有时尽，洗发不梳真要命。有多少人洗发前不梳头？举手我看看，这节课都应该站着上。
洗发前应该先把打结处梳开，这样湿发状态头发摩擦力增大的话，更不容易脱发。不要用齿特别细的梳子，推荐你们用TT梳，据说是英国王妃同款，用起来不扯头发，不起静电，颜值高，而且方便携带，简直神器！
洗发水跟洗面奶一样，要先揉搓起泡，先洗发尾，再洗发根。
洗发的时间也有讲究，1分钟速战速决根本起不到清洁作用，最好用2分钟起泡，3分钟按摩，只有足够的泡泡和时间才能彻底清除头皮上的油脂，让毛囊不易堵塞。
而且按摩的时候不要用指甲扣，头皮和脸一样，都值得你温柔对待，最好弯曲手指第二关节，用第二关节发力往下按揉，原地按揉，温和清洁。
如果你头发特别油，第一次洗的时候都没怎么起泡，或者你用了蓬蓬粉、发际线粉、发胶等产品，最好洗2-3次，不然清洁都不到位。
头发特别容易油的人，推荐你用单独的头皮清洁产品。之前我头皮爱长痘、头发1天就油了，现在头发可以坚持3天不洗，大家都看不出来。
现在有很多头皮护理类的磨砂膏什么的，我觉得凝露状的更方便，而且洗完不涩，我家里太多空瓶了。
2. 护发。
护发素一定不要用少了，用少了没有效果，约等于浪费钱。
护发素的量一定要用得比洗发水多一点，从头发2/3的位置开始涂，一定不要碰到头皮了，停留2-3分钟后再冲洗。
吹头发我都是先从发量最多最难吹干的后脑勺开始，用温热风吹9成干后，再用冷风吹，帮助毛鳞片收缩，这样吹出来的头发更柔顺光泽。
晚上洗头一定注意把发根吹干再睡觉，不然潮湿的环境对咱们头皮很不友好，容易长痘痘变得更敏感！
二、兢兢业业养发。
日照香炉生紫烟，头发柔顺就是仙！
从稻草头到现在的发质，我积累了超多战斗经验，踩坑无数产品。
现在赶紧把方法分享给大家，敲黑板注意听啦！