其实做过这么多期护肤的科普，一直奉行的一个原则是：少即是多。这个原则在我们去除皮肤中的多余角质时尤为突出。很多人护肤时过多“刷酸”导致皮肤过敏的事情也屡见不鲜，过度的去除皮肤角质层，让皮肤失去了抵御外界环境的侵袭，同时消灭了皮肤中的益生菌群，损害了你的皮肤屏障。

在去除皮肤角质层的过程中有两种常见方式，一个是微晶磨皮，用含有细小颗粒的护肤品涂抹皮肤表面，物理性的去除面部、颈部多余的角质层；另一种是化学剥脱成分去除多余角质，主要是水杨酸。两种方式都有各自的特点，但物理的去角质如果用力过猛的话，可能会破坏皮肤屏障，诱发痤疮、皮肤干燥、发痒等状况。

那么我们如何让自己的皮肤光泽透亮，同时又能很好的保护我们的皮肤屏障呢？

答案是——化学剥脱剂。这些化学成分去角质层的成分有各类酸、如α羟基酸（糖醛酸、乳酸）、β羟基酸（水杨酸）和水果酶。化学剥脱成分不仅能够溶解皮肤中分泌的油脂，剥脱死皮细胞，重要的一点在于它有利于调节皮肤的PH值，从而对皮肤产生作用，一方面PH值的调节会降低分解胶原蛋白的各类酶的合成，从而延缓衰老，另一方面，这类酸性成分有利于隔离某些细菌病原体的侵袭，支持益生菌群的恢复。

当然化学剥脱去角质的适用范围是相对广泛的，但注意，刷酸最好晚上进行，因为酸性成分对紫外线敏感，可能会让紫外线灼伤你的皮肤。相对而言，化学剥脱可以溶解死皮细胞，剥脱大部分角质层，同时又不像物理剥脱那样可能对皮肤造成风险。

一般情况下化学剥脱的酸性成分结合VC、视黄醇等成分仪器使用会更有效果，皮肤的耐受效果也会更好。

果酸

包括糖醛酸、柠檬酸的皮肤清洁剂是一种对皮肤较为温和的化学剥脱方式，物理涂抹结合果酸化学剥脱的作用，可以帮助果酸的渗透，同时对皮肤的损伤又较小。

水杨酸

水杨酸是化学剥脱融合护肤的一种常见化学剥脱成分，水杨酸不仅可以作为清洁成分使用，还可以结合透明质酸、烟酰胺等成分起到一定护肤作用。

乳酸

乳酸的优势在于它的分子量比较大，不会深入皮肤，当然温和性比果酸还要好。对于皮肤敏感的人来说，乳酸清洁剂或许是个很好的选择。

酸性成分的浓度

一般情况下，护肤品、清洁剂当中会标明酸性成分的浓度，浓度越高对皮肤刺激越强，同时去角质的效果越好，浓度越低对皮肤刺激越温和，但去角质效果稍差一些。在选择去角质护肤品时，应该特别注意酸性成分的浓度，结合自己皮肤的状态选择适合自己的成分。

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