红网时刻3月1日讯（通讯员 舒丽）孙师傅是长沙市的一名公交车司机，平时工作兢兢业业。一个月前，他发现自己肛门处似乎有肿物，并且伴有疼痛感，有时走路甚至咳嗽也会感到疼痛，非常影响工作和生活，于是他决定去医院看看。经好友介绍，他就通过公众号预约了医院的专家谢力子看诊。经过详细的检查，孙师傅的肛门周围显示有葡萄状的暗紫色肿物，被诊断为血栓性外痔，是外痔疮中的一种。

谢力子介绍，外痔位于齿线以下的肛管及肛门缘，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块，外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔，炎性外痔和血栓外痔。

那么，不同外痔，该如何处理？

1、血栓性外痔

血栓性外痔的预防主要是保持大便质软、排出通畅，并注意进行肛门功能锻炼。初起时不宜用热水坐浴，以免增加出血使痔核增大。可以药物保守治疗，同时卧床休息减少摩擦。如不消失，应及早手术摘除，以免之后形成结缔组织外痔。

2、静脉曲张性外痔

静脉曲张性外痔形成后要注意防止感染，经常用热水坐浴或热敷，便后用软纸在肛门部按摩。并加强肛门收缩锻炼，平时可多做肛门保健操。注意劳逸结合，卧床休息，帮助肛门部血液回流。同时可适当加强体育锻炼，注意营养，增加肌肉的收缩力量，加速血液循环，有利于静脉曲张性外痔的稳定和好转。

3、结缔组织性外痔

得了结缔组织外痔污秽的粪便和分泌物很容易隐藏在外痔内侧，便后不易擦干净，内裤中常有粪便污渍。此时的保健主要是保持局部清洁，经常用温水坐浴，减少肛门部摩擦，防止发炎引起肿胀疼痛。如经常发炎影响工作和活动时，应及早手术切除。

4、炎性外痔

炎性外痔的预防主要是及时治愈结缔组织外痔的静脉曲张外痔，保持肛门清洁卫生，防止感染，减少肛门部的摩擦。医治有关疾病（如妇女白带、肛瘘等），经常用热水坐浴热敷，增加肛门的抗病能力。炎性外痔发作时应卧床休息，并给予抗炎治疗。忌食辛辣刺激性食品，同时要保持大便通畅。特别是要防止因恐惧大便而拖延大便时间的现象。

谢力子表示，外痔初期和无症状的外痔只需要增加食物纤维、少喝酒、少吃辛辣油炸食物，多吃蔬菜和水果，多饮水，改变不良的生活习惯和排便习惯、保持大便通畅，防止便秘和腹泻即可。另外，还可以温水坐浴，改善局部血液循环，并保持肛门清洁，一天1-2次，每次10分钟左右。通过以上措施效果不佳者可以局部用药，以减轻局部瘙痒、疼痛等不适。对于比较严重的外痔或者反复发作通过保守治疗无效的外痔，则需考虑手术治疗。

长沙东大肛肠医院提醒，如出现肛门疼痛和有异物感等外痔的症状时，请及时到正规肛肠医院就诊，做到早发现，早治疗，以免病情加重。另外，预防外痔，要少吃辛辣刺激食物，少喝酒，平时注意多喝水，多吃蔬菜、水果，多运动，保持大便通畅并养成良好的排便习惯。

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