男人生殖器出现射精多表现于性交高潮，但也有些男性受到图片、电影等刺激也会产生射精，射精是男性达到高潮后必然的冲动表现，也属于正常的生理反应，但是男人经常射精就会反应出异常，如果是性行为引起的，患者要控制性次数。如是疾病等造成的就要进行有效的疾病控制与医治，那么男人经常射精有什么危害呢?

　　射精是性生活中最常见的一种行为，常见并不表示你很明白。男人一生平均射精次数为5000-7200次，如果每天一次，可用20年，如果每天3-5次能用多少年呢?自己算一算。看来男人的一生最好不要胡来，慎泄为好，要青山依旧在，细水长流为好，千万不要透支，中医认为：生命之奥秘在于宝精。

　　右边睾丸相对较重 正常男性有两个睾丸，分别位于阴囊左右侧，呈卵圆形，灰白色。一般左侧比右侧低1厘米。意大利著名雕像大卫的睾丸就很清楚地展现了这一特点。成人睾丸长3.5—4.5厘米，宽2—3厘米，厚1—2厘米，成年男性左侧睾丸的平均质量为10.20克，而右侧睾丸相对较重，平均质量为10.70克。

　　50岁后男性睾丸开始变小 初生儿的睾丸相对来说较大，生后约1—2个月有所缩小。在性成熟之前，睾丸基本处于静止状态，进入青春期后发育迅速。到50岁左右，它又逐渐退缩变小。

　　也许你不知道男人的射精、阴茎、精子知识：

　　成年人睾丸内，每时每刻都在产生精子，成年人每克睾丸组织在每秒钟内可产生300-600个精子，每天双侧睾丸可产生上亿个精子。这也是控制精子生成的男性避孕方法比抑制女性排卵要困难得多的原因之一。睾丸一生产生精子至少1万亿个。

　　男人一生平均射精次数：5000-7200次

　　男人每次射精的精液量：1-2茶匙

　　男人一生平均自慰射精次数：2000次

　　男人一生平均射精总分量：53公升

　　男人平均射精速度：45公里/时(公交车平均速度为40.2公里/时)

　　每茶匙精液的卡路里含量为7 (每罐可乐卡路里含量为150)

　　未勃起阴茎平均长度为8.9公分VS勃起后阴茎平均长度为13公分

　　人类史上最短阴茎为1.6公分VS人类史上最长阴茎为28公分

　　男人性欲最强的时候/季节：早晨/秋季

　　增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。

　　精子游到卵子平均需要2.5秒，相较于普通人花4小时跑完一个马拉松，真是快了不少。 射精后再次勃起所需时间为2分钟到2周不等。

　　精子的寿命“很长”，能达到2.5个月(从生成到射精)。

　　青壮年的男性阴茎每天平均勃起次数为10次，每天夜间平均勃起次数为8次，中老年的会减少。这受到男性年龄、体力等多方面因素的影响。

　　男人精液的味道与他的饮食有关：碱性食物(鱼类、肉类)会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味，乳制品会产生臭味。据说吃过芦笋之后的精液味道最臭，酸性食物与酒精(加工烈酒除外)会产生愉悦的甜味。例如：柳橙，芒果，奇异果，柠檬，葡萄柚，莱姆，喝corona啤酒加莱姆效果加倍。

　　相信这样的数据让大家都觉得很震惊，也会不自觉的去算算自己的，那么希望大家可以将这个数据做为参考，多了解一些男性知识，以免引起不必要的疾病。

　　值得警惕的是，精子质量降低已经呈现低龄化的趋势。近年来，全国多个精子库频传消息，曾被视为“精子富矿”的大学生精子质量堪忧，不仅数量不达标，而且活力也在下降。一家计生研究所曾经在高校公开征精，但是，前来捐精的400名大学生志愿者，精子合格的不到50人。

　　不健康的生活方式是祸首。由于男性工作压力大，又往往存在多坐少动、饮食不规律、睡眠不足等状况，都成为导致男性精子质量下降的主要原因。

　　现在的年轻人普遍都喜欢夜生活，凌晨二三点，大大小小的酒吧里依然热闹非凡，在烟雾缭绕中，一个个喝得醉醺醺;有的人刚刚走出酒吧，又嚷着要去洗桑拿。殊不知，正是这些所谓的时尚生活，让正值盛年的男性们生育能力大打折扣。

　　精子遇到辐射、高温、熬夜、喝酒、抽烟、久坐等，它就会畸型、变异，甚至“一死了之”。而烟酒，都是精子的“天敌”。每天吸烟30支以上的男性，精子形态发生异常变化者比不吸烟者竟高出4倍还多。饮酒与吸烟一样，对精子有杀伤作用，可使精子发育不良，降低其活力。

　　当男人大汗淋漓地端坐于桑拿室“享受”的同时，也在透支“精力”。因为睾丸内精子必须在35℃左右的环境中才能正常发育。研究发现，正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟，不仅精子活力降低，而且阻止了精子的生产。

　　男人可以天天射精吗,不能，不仅如此。射精作为男人的骄傲，如果只做爱，不射精，他们的骄傲是会受到打击的。尤其是那种长期坐着的男性，如司机及办公室文员，这俩种职业可能一天坐着的时间比站着的时间还长，他们殊不知，精子怕久坐和高温，这样会降低精子的质量。

　　经常射精的危害

　　第一、容易导致避孕失败。性交时，由于性中枢处于兴奋状态，即使在高潮前夕，也会有一少部分精液伴随输卵管的收缩而溢出，以致进入阴道，这些精液量虽少，但精子数目多、活力强，极易导致受孕。

　　第二、容易引起性功能障碍。性交是一个机制十分复杂的生理、心理过程，其中枢神经系统高级中枢的兴奋与抑制过程的协调状态是十分重要的，如性交欲达高潮时，突然强行中断性交，体外射精，该兴奋则不能充分兴奋，性中枢的兴奋与抑制的自然协调关系也就会遭到破坏，时间久了，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍，以致出现早泄、阳痿、功能性不射精症，以及性欲减退等性功能障碍的情况。

　　第三、容易导致女子性冷淡。由于男女性生理的不同，当男方达到性高潮时，女子并不一定获得性满足，此时，男子强行中断性交，体外射精，使女方性兴奋一落千丈，性心理受到不良压抑，如此下去，会对性交产生反感，导致性冷漠。

　　患者可进行自我控制的治疗，比如：

　　1、除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。

　　2、如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

　　3、如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

　　4、如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。

　　男人经常射精有什么危害呢?男性射精能出现的危害是多方面的，我们必须对此现象进行合理的控制，精液的生成需要很长时间，如果长期射精异常将会影响患者的性功效，同时对进行的性生活也会有危害。但是有很多男性出现与性相关的疾病等异常症状后，会担心受到外界的舆论，会害怕去医院，这样反而会导致病情加重，患者必须重视自己的出现的异常。

　　1.男子性冲动、性兴奋时，流入阴茎的血流量大大超出阴茎的血液回流量。导致阴茎海绵体大量贮血、压力增高，使得阴茎坚硬勃起，变粗变长。

　　2.阴囊壁内肌纤维的紧缩，使阴囊连同其中的睾丸一并上升，更贴近身体。这与阴囊受冷刺激时的反应相似。

　　3.阴茎由浅入深缓慢插入阴道。此时相互的拥抱更为紧密。随着阴茎根部深入女性体内，两性的体象空间缩小到最低限度。

　　4.阴茎与女性阴道紧密接触、摩擦刺激后，性交行为进入持续期。阴茎进一步充血胀大，呈现为暗红色，阴囊更向身体贴紧。睾丸也因血管的充血而胀大。尿道口有少量粘液溢出。一些人在腹部、胸部会出现红晕。

　　5.经过阴茎与阴道的不断摩擦，多数男子在2-6分钟内即达到性高潮，出现射精反射。射精反射激发出来后是不可逆转、无法阻挡的。射精是间歇性喷出的，间隔时间少于1秒，大约连续喷射4-5次，精液量1.5-6mL，小于1.5叫精液过少而大于6则为精液过多，都不利于女方受孕。伴随着射精行为，还会出现肌肉轻微抽搐。心跳、呼吸、血压都达到高峰。一些人的皮肤红晕加深。

　　6.射精结束后，身体开始复原。各种生理变化迅速复原：阴茎急剧缩小，阴囊也回复正常时状态。缩小后的阴茎不由自主地从阴道滑出，进入男性不应期。

　　以上就是对于射精的过程做出的详细解答，射精的过程是否能够成功地进行，也是对于男性生殖系统是否健康的一种判断，经过我的讲解之后，希望大家可以根据自己的方法来判断自己，是否具有性功能障碍，希望广大的男性朋友能够重视这个问题。

　　加强免疫系统,“性爱频繁的人很少生病”,性爱专家福布雷克说。性爱质量高的人阻止细菌、病毒和其他有害物质进入体内的能力也更强。维克大学的研究人员们发现每周进行1-2次性生活的大学生有着更好的抗体功能。增强性欲,渴望质量更高的性生活?性生活会提高你的性爱欲望。对于女性来说,性欲增加有助于润滑阴道、血液流通以及增强灵活性,这些都可以让她们更加享受。

　　提高女性的膀胱控制力,骨盆是控制小便失禁的重要区域,可以影响女性30%的生活,极为重要。而好的性爱则可以锻炼膀胱对于失禁的控制能力。

　　降低心脏病发作的风险,良好的性生活对你的心脏有好处,不仅有利于心脏速率,还有利于保持雌性激素和睾丸激素的平衡。

　　降低患前列腺疾病的风险,一项研究发现,经常射精的男人(每月至少21次)得前列腺疾病的风险很低。

　　1、不要过分注意自己的脸部表情。有些男性在床上装出一副无表情的面孔,以显示自己不动声色,能够克制自己。遗憾的是,坚持这样做的男性往往会出现勃起消失:其实不妨下意识地克制自己的表情,然后再看看效果是否更佳。

　　2、在性兴奋时,如果想呻吟,你不妨毫无顾虑地呻吟,你会从中感觉到自已是怎样从紧张状态变得放松起来的。有些男人对于床上的这种做法感到有失丈夫气概,因为他们想要把自己扮演成沉默的、强有力的男性,或是不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。

　　3、做爱的时候,男人在上边的时候,身体要不停的运动,全身的肌肉就会特别的紧张,容易造成射精快,如果女人在上面的话,男人就比较容易控制了。

　　4、做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　5、药店里一般都有类似的药膏,涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。

　　6、戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

　　7、一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。

　　8、做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术,好比双人滑冰,讲究的是配合。女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。

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