南京师范大学中北学院《运动训练3》2022-2023学年第一学期期末试卷

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1、学校_班级_姓名_考场_准考证号 密封线内不要答题南京师范大学中北学院运动训练32022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）1、在举重比赛中，运动员试举成功但杠铃在裁判亮灯前掉落，成绩是否有效？（ ）A. 有效B. 无效C. 重新试举D. 以上都不对2、在排球比赛中，如果一名球员在进攻时脚越过中线，但是没有影响到对方球员，应该如何判罚？（ ）A. 判罚犯规B. 不判罚犯规C. 警告该球员D. 视情况而定3、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，裁判员

2、应该如何判罚？（ ）A. 判罚间接任意球B. 判罚直接任意球C. 判罚点球D. 不做判罚，比赛继续4、在羽毛球双打比赛中，发球方和接发球方的站位都有一定的规则。以下关于双打站位的描述，正确的是：（ ）A. 发球方的两名队员可以随意站位B. 接发球方的队员必须左右站位C. 发球方的队员前后站位，接发球方的队员也前后站位D. 发球方的队员前后站位，接发球方的队员左右站位5、在网球比赛中，一方球员在球未落地前将球击回，这种击球方式被称为？（ ）A. 截击 B. 削球 C. 上旋球 D. 平击球6、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员对其犯规，此时进攻队员获得几次罚球机会？（ ）A.

3、 1 次B. 2 次C. 3 次D. 0 次7、对于经常进行高强度运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要？（ ）A. 蛋白质 B. 碳水化合物 C. 脂肪 D. 维生素8、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（ ）A. 罚球两次 B. 罚球三次 C. 发界外球 D. 重新投篮9、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员犯规，此时进攻队员投篮命中，应该如何判罚？（ ）A. 进球无效，发边线球B. 进球有效，加罚一次C. 进球无效，重新发球进攻D. 进球有效，不进行加罚10、在乒乓球比赛中，如果双方球员在比赛中发生争执，裁判员应该如何处理？（ ）A

4、. 对双方进行警告B. 直接判罚一方失分C. 暂停比赛，进行调解D. 不予理会，让比赛继续11、在篮球比赛中，当一名球员在运球结束后，双手持球再次运球，这种行为被称为？（ ）A. 二次运球 B. 走步 C. 回场 D. 技术犯规12、进行健身气功锻炼时，以下哪种心态对于达到良好的锻炼效果最为重要？（ ）A. 心浮气躁B. 平静专注C. 紧张焦虑D. 漫不经心13、关于健美操比赛的评分标准，以下哪个方面不是重点考量的：健美操比赛的评分会综合多个方面进行。那么，对于表现力的评价，主要看？（ ）A. 面部表情 B. 动作力度 C. 服装造型 D. 与观众互动14、对于经常进行剧烈运动的人来说，以下哪

5、种方式能够更有效地预防运动损伤？（ ）A. 充分热身和拉伸B. 佩戴护具C. 减少运动强度D. 增加运动频率15、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍未击中球，但球拍过网碰到了球，此球应如何判定？（ ）A. 得分 B. 失分 C. 重发球 D. 继续比赛二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分有多个选项是符合题目要求的）1、在滑雪时，佩戴有透气孔的头盔会降低保暖效果，不如佩戴全封闭的头盔安全。（ ）2、篮球比赛中，进攻方球员在投篮时脚踩三分线，投中后应算两分。（ ）3、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用手将球击过网，应判此球无效。（ ）4、足球比赛中，如果比赛中出现恶劣的犯规行为，裁判员除

6、了出牌警告或罚下犯规球员外，还可以对犯规球队进行罚款。这种处罚方式是否合理？（ ）5、瑜伽练习中，每个体式都需要保持一定的时间，并且要配合深呼吸，这样可以更好地伸展肌肉和放松身心，如果在体式中呼吸急促或者无法保持平衡，就说明这个体式不适合自己。这种判断方法正确吗？（ ）6、对于经常进行长跑训练的人，选择鞋底较硬的跑鞋更有助于减少脚部疲劳和受伤的风险。（ ）7、参加户外运动时，穿着透气吸汗的衣物比穿着棉质衣物更能保持身体舒适，这种说法有依据吗？（ ）8、练习普拉提可以帮助改善体态，但对减肥没有效果。（ ）9、在游泳的蝶泳项目中，腿部动作必须是海豚式踢腿。（ ）10、进行有氧运动，如跳绳时，保持匀

7、速的节奏比快速跳跃和间歇休息更能有效地提高心肺功能。这种说法是否正确？（ ）11、在田径的跨栏比赛中，运动员只要碰倒栏架就会被取消比赛资格。（ ）12、足球比赛中，当裁判员判罚直接任意球时，防守队员必须距离球至少 9.15 米，这种要求合理吗？（ ）13、在健身时，只要补充足够的蛋白质，就不需要进行碳水化合物的补充。（ ）14、进行力量训练时，快速完成动作比缓慢控制动作更能有效增加肌肉力量。（ ）15、网球比赛中，球在比赛中破裂，应该重新进行这一分的比赛。（ ）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）在排球比赛中，二传手如何准确地判断场上局势并为队友传出合适的球？2、（本题5分